Авторизация  
Праведник

Качалка

Рекомендуемые сообщения

Хочу домой турник, это кайф был бы. Даже банально повисеть, позвоночник расправить, уже хорошо.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Тока с тренировки пришел. В зал пришел новенький, не хочу говорить слово дрыщ. В общем не знаю где он там чего насмотрелся в ютюбе, но начал мне говорить что надо качаться методом пирамиды. Пять подходов по нарастающей с прибавлением весов. Я ему говорю это тока для тех кто на фарме сидит. Мужикам тоже начал говорить по метод пирамиды. Я на трицепсы жал в пятом подходе уже блины сбрасываю так как не выжать. А этот пирамиду свою делал)) первый день в зале а уже по методике Шварца качается. 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Закупился в аптеке малос фармой. Перед тренировкой ставлю мельдоний, хорошая вещь. Аспаркам в принципе тоже можно, он по цене дешевле. А этот парень накупил себе всего подряд. Протеин, гейнер, шейкер, предтренник, б с а, креатин. Ну теперь наверно масса попрет у него, станет опасным. Я так примерно прикинул ну рубасов на пять шесть думаю он закупился. Сто пудов предки деньги выделили. 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Загрузка...
Авторизация